Descriere
Apreciat pentru gustul său bun și răcoritor, ceaiul de mentă este consumat cald sau rece încă din antichitate și are proprietăți, antivirale, antiseptice, diuretice și antimicrobiene, fiind un bun remediu natural pentru o paletă largă de afecțiuni. În scop terapeutic, este des folosit pentru calmarea afecțiunilor sistemului digestiv. Ceaiul de mentă poate reduce senzația de greață, balonarea, flatulența, diareea, spasmele și crampele abdominale și atenuează aciditatea gastrică. Poți bea ceai de mentă și cu rol preventiv, după o masă copioasă sau după ce ai consumat preparate mai greu de digerat. Atenție însă, excesul poate cauza constipație.